st.galler coaching modell®

orientieren I erkennen I annehmen


manchmal begegnet uns ein thema immer wieder. 
in ähnlichen situationen. 
in unseren gedanken oder in der art, wie wir reagieren. 
oft wissen wir, dass uns etwas beschäftigt. doch weshalb es immer wieder auftaucht, bleibt zunächst verborgen. 

im st. galler coaching bringst du dein persönliches anliegen mit. 
gemeinsam betrachten wir es aus verschiedenen blickwinkeln. 
oft zeigt sich dabei mehr, als auf den ersten blick sichtbar war. erst wenn wir bereit sind, genauer hinzuschauen, entstehen neue zusammenhänge. 
manchmal führt uns dieser weg zurück zu früheren erfahrungen, zu prägungen, zu überzeugungen oder zu mustern, die uns oft schon viele jahre begleiten.

es geht nicht darum, die vergangenheit zu verändern. sie gehört zu deiner geschichte. 
doch wenn wir verstehen, wo etwas seinen ursprung hat, verändert sich oft auch der umgang damit. 

nicht alles im leben lässt sich auflösen. 
doch vieles lässt sich besser verstehen und genau darin liegt oft der erste schritt. 

es geht darum zu erkennen, was dich zurückhält und bewusster wahrzunehmen, was dich stärkt. 
denn worauf wir unsere aufmerksamkeit richten, bekommt oft mehr gewicht.

im coaching darf deshalb auch das wieder sichtbar werden, was dir kraft gibt und dich auf deinem weg unterstützt.

ich begleite dich mit ruhe, mit offenheit und mit wertschätzung. 
nicht, um dir zu sagen, welchen weg du gehen sollst sondern damit du deinen eigenen weg klarer erkennen kannst.

nico



auszeiten
einzelne privatstunde nach vereinbarung



investition in deine zukunft mit neuen perspektiven 
privatstunde
8 x 90min. I chf 1450.00



vom leben getragen...
nur wer loslässt und vertraut, den trägt das
leben dahin wo er wachsen kann...